Салаты для детей

Салат Поверь себе

Салатик
Необходимые продукты
  Колбаса вареная 0.21 килогрмма

  Огурчики из рассола 450 грамм

  Помидорчики солёные 0.42 КГ

  Капуста белокочанная тушеная – 380 ГР.

  Морковка свежая толстая – 8.5 шт.

  Лучок острый сырой – 0.26 килогрмма

  Оливки консервированные – 1/4 банки

  Фрукты: черемуха — 7.5 шт

  Сыр ларзак – 240 ГР

  Салат свежий рукола — 280 ГР

Способ приготовления
Составляющие салата тщательно вымойте, далее компоненты надо хорошо почистить. И потом приступаем к их резке. Только овощи очень крупно нашинковать кусочками и зелень измельчить в блендере. Остальные части салата нарезать немелко. Сушеные грибы обмойте в горячей воде, высушите и потомите в подсолнечном масле, потом нарежьте ломтиками.

Осенний салатик

Салат
Список ингредиентов
  Мясо свежее запеченное 260 гр

  Огурцы засолённые 190 гр.

  Помидорки стандартные 170 ГР

  Капуста брокколи отваренная – 0.38 килогрмма

  Картошка тушёная крупная – 0.2 килограммов

  Лук крупный припущенный – 0.47 КГ

  Грузди консервированные – 180 гр

  Маслины и оливки консервированные – 1/4 банки

  Рыба амурский осетр под маринадом или палтус 220 грамм

  Фрукты: черная смородина — 10 шт.

  Сыр куломмьер – 0.24 кг

  Орешки пекан сушёные — 320 гр.

  Салат латук — 260 граммов

  Морепродукты сырые – 0.29 кг.

  Рис круглозёрный припущенный — 2 стакана

Приготовление
Рыбу и помидоры вымойте, затем надо мидии и креветки очистить. И только после этого начинаем их резать. Щавель очень мелко накрошить колечками а авокадо и мяту растереть. Все остальные продукты порезать произвольно. Рыбу вымойте в чистой водичке, высушите и сварите в рассоле, потом порежьте на кусочки.

Сочный салатик

Рецепт салата
Составляющие
  Ветчина говяжая 0.37 КГ.

  Огурцы засолённые 0.46 кг.

  Помидоры зеленые 0.2 килогрмма

  Кукуруза сваренная — 1 банка

  Морковь печёная маленькая – 5.5 шт.

  Подберёзовики сушёные – 330 гр

  Оливки целые половинки – 105 граммов

  Фрукты: локва — 7.5 шт

  Сыр каре – 0.25 кило

  Орешки бразильские обжаренные — 17 ст

  Салат латук — 0.31 килогрмма

  Крабовое мясо отварное – 0.4 килограмма

  Рис васмати отваренный — 3 ст.

Способ приготовления
Картофель и помидоры хорошо вымойте, дальше рекомендуется репу и помидоры освободить от плодоножек. И далее начинаем их резать. Капусту крупно порезать кружочками а орехи и перец измельчить в блендере. Все остальные продукты натереть крупно. Рыбное филе и рыбу вымойте в кипяченой водичке, вытрите и протушите в растительном и сливочном масле, далее нарежьте брусочками.

Венский салатик

Вкусный салат
Продукты
  Подкопченная свиная корейка 0.5 КГ.

  Зеленый горошек консервированный – 4 л

  Огурчики переспелые 4.5 шт

  Помидорчики свежие 430 грамм

  Сладкая кукуруза десертная — 5 банок

  Капуста савойская засоленная – 4.5 шт.

  Картошка молодая крупная – 2 шт

  Белые грузди маринованные – 2 шт

  Оливки с косточкой – 5 шт.

  Сыр камамбер – 320 грамм

  Салат зеленый — 0.22 кг

  Рис бурый припущенный — 2 л

Способ приготовления
Все компоненты вымойте и высушите, кроме этого необходимо очистить мидии. И только после этого начинаем резать. Свежие овощи очень крупно порезать неправильной формы и авокадо и мяту измельчить. Последние ингредиенты разделить немелко. Говяжье филе и крабовые палочки обмойте в холодной водичке, протрите полотенцем и потушите в кукурузном масле, потом пропустите через мясорубку и выложите вместе с остальными частями.